Ana Rita Simonka

Meditação: técnicas ao alcance de todos.

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Meditação: técnicas milenares ao alcance de todos. Na minha trajetória, eu segui um caminho muito diferente das formações convencionais de professor de yoga pois decidi buscar a meditação por outras vertentes trabalhando a música e a dança. Uma das principais qualidades do meu sistema de meditação TFD é que o trabalho foi pensado para compartilhar […]

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Meditação segundo as suas necessidade

Meditação segundo as suas necessidades Será que você sabe como ajustar a rotina de meditação segundo as suas necessidades? Ou você ainda tenta fazer o contrário, ou seja, quer forçar algum tipo de disciplina que nada tem a ver com a sua condição atual de vida? Saiba qual alternativa é a mais positiva para construir

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Como lidar com memórias infelizes?

Como lidar com memórias infelizes? Nesse vídeo, vamos aprender como a Terapia de Fluxo Dimensional pode ajudar você a lidar com traumas e bloqueios emocionais infelizes do seu passado que teimam voltar à sua consciência. Uma profunda reflexão para construir uma vida mais plena, mais saudável e mais amorosa.

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Como lidar com energias negativas

Como lidar com energias negativas Nesse vídeo, vamos acompanhar os ensinamentos da Ana Rita sobre como se proteger das energias negativas. Você vai entender muito mais a respeito do seu nível de sensibilidade, sobre como pode fortalecer sua energia vital ou prana para se sentir mais protegido, e como e manter com mais tranquilidade e

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Você, meditador, um ser muito especial.

Você, meditador: um ser muito especial Afinal de contas, qual é o espírito interior de um meditador? Como se reconhecer como sendo um buscador espiritual? E se eu disser para você que o meditador é alguém que traz uma “ferida” ancestral, existencial? Uma ferida que não é apenas fruto de seus traumas ou percalços da

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O caminho do despertar espiritual: a luz e a dor.

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O chamado interior que nos leva ao despertar espiritual. Aprender meditação para o despertar espiritual não é uma tarefa comum: por mais que a gente encontre posts e cursos querendo “desmistificar” a meditação, a verdade é que o aspecto atraente de meditar vem precisamente da vida mística que desperta. O meditador é alguém em busca

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