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Meditação segundo as suas necessidade

Meditação segundo as suas necessidades

Será que você sabe como ajustar a rotina de meditação segundo as suas necessidades? Ou você ainda tenta fazer o contrário, ou seja, quer forçar algum tipo de disciplina que nada tem a ver com a sua condição atual de vida? Saiba qual alternativa é a mais positiva para construir uma reprogramação completa de seus hábitos de saúde e equilíbrio.

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Ana Rita Simonka

Sou musicista, bailarina e yogini. Deixe eu te conduzir nos segredos da meditação com o uso dos mantras, dos ragas de cura, do sound healing, das danças sufis e da elevação da consciência através da arte.

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